Kategória: Doplnky stravy
Ako zlepšiť športový výkon pomocou výživových doplnkov
Zistite, ako omega 3 – rybí olej, vitamíny a prírodné probiotiká môžu zlepšiť váš športový výkon a regeneráciu. Praktické tipy,...
Doplnky stravy
27. júla 2025
Šípkový olej v tehotenstve - 7 dôležitých informácií
Šípkový olej v tehotenstve - 7 dôležitých informácií. Tehotenstvo je obdobím veľkých zmien v tele ženy, a preto je prirodzené...
Doplnky stravy
16. mája 2024
Rooibos nežiaduce účinky - 4 dôležité informácie
Rooibos nežiaduce účinky - 4 dôležité informácie. Rooibos, pochádzajúci z Južnej Afriky, si získal celosvetovú popularitu vďaka svojej lahodnej chuti,...
Doplnky stravy
13. mája 2024
Cejlónska škorica a med - 4 dôležité informácie
Cejlónska škorica a med - 4 dôležité informácie. V dnešnej dobe, keď sa čoraz viac ľudí obracia k prírode a...
Doplnky stravy
11. mája 2024
Účinky Goji na organizmus - 7 dôležitých informácií
Účinky Goji na organizmus - 7 dôležitých informácií. Goji bobule sú plody rastliny Lycium barbarum, ktoré sa vyznačujú svojou jasnou...
Doplnky stravy
25. marca 2024
Inulín vedlajšie účinky - 5 dôležitých informácií
Inulín vedlajšie účinky - 5 dôležitých informácií. Inulín je prírodný polysacharid, patriaci do skupiny rozpustných vláknin, ktorý sa nachádza v...
Doplnky stravy
4. marca 2024
Mandľový olej účinky - 4 dôležité informácie
Mandľový olej účinky - 4 dôležité informácie. Mandľový olej, známy pre svoje vynikajúce výživové a hydratačné vlastnosti, je významným prírodným...
Doplnky stravy
26. februára 2024
Aktívne uhlie chudnutie - 7 dôležitých informácií
Aktívne uhlie chudnutie - 7 dôležitých informácií. Aktívne uhlie, známe tiež ako aktívny uhlík, sa v posledných rokoch stalo populárnym...
Doplnky stravy
22. februára 2024
Triphala účinky - 5 dôležitých informácií
Triphala účinky - 5 dôležitých informácií. Triphala, čo v sanskrite znamená „tri ovocia“, je tradičná bylinná zmes, ktorá zohráva kľúčovú...
Bylinky
21. februára 2024
Aktívne uhlie účinky - 7 super účinkov pre zdravie
Aktívne uhlie účinky - 7 super účinkov pre zdravie. Aktívne uhlie, známe tiež ako aktívny uhlík, je forma uhlia, ktorá...
Doplnky stravy
20. februára 2024
Huba Reishi a pečeň - 4 super účinky
Huba Reishi a pečeň - 4 super účinky. Huba Reishi, známa aj pod vedeckým názvom Ganoderma lucidum, je cenami liečivá...
Doplnky stravy
15. februára 2024
Ako dlho užívať Reishi - 5 základných tipov
Ako dlho užívať Reishi - 5 základných tipov. Reishi huby, známe tiež pod vedeckým názvom Ganoderma lucidum, sú v tradičnej...
Doplnky stravy
14. februára 2024
Moringa účinky - 5 super zdravotných účinkov
Moringa účinky - 5 super zdravotných účinkov. Moringa oleifera, často označovaná jednoducho ako moringa, je rastlina známa svojimi výnimočnými nutričnými...
Doplnky stravy
8. februára 2024
Vláknina a jej význam - 6 dôležitých informácií
Vláknina, kľúčová zložka našej stravy, hrá dôležitú úlohu v udržiavaní zdravia a pohody. Tento článok poskytuje prehľad o tom, čo...
Doplnky stravy
29. novembra 2023
Na čo sa používa Pestrec Mariánsky?
Na čo sa používa Pestrec Mariánsky? Pestrec Mariánsky (Silybum marianum) je liečivá rastlina známa svojimi významnými terapeutickými vlastnosťami, ktorá je...
Doplnky stravy
26. septembra 2023
Boswellia Serrata - 4 super účinky pre zdravie
Boswellia serrata, známa tiež ako indický kadidlovník, je liečivá rastlina, ktorá po stáročia zaujímala významné miesto v tradičnej aj alternatívnej...
Bylinky
17. mája 2023
Aloe Vera - 5 super účinkov pre zdravie
Aloe vera je mnohostranne využívaná rastlina, ktorá sa používa ako prírodný liek na rôzne zdravotné problémy a na zlepšenie celkového...
Doplnky stravy
25. apríla 2023
Zelený jačmeň - 6 super účinkov pre zdravie
Zelený jačmeň je mladý výhonok jačmeňa (Hordeum vulgare), ktorý sa pestuje a spracováva pred tým, ako sa plne vyvinie a...
Doplnky stravy
22. apríla 2023
MSM prášok - 5 super účinkov pre zdravie
MSM prášok, čo je skratka pre metylsulfonylmetán, je prírodná látka, ktorá sa vyskytuje vo viacerých potravinách a aj v ľudskom...
Doplnky stravy
18. apríla 2023
20 účinkov Rhodiola Rosea - výhody pre vaše zdravie a vitalitu
Rhodiola rosea, známa tiež ako „zlatý koreň“ alebo „arctic root“, je rastlina, ktorá sa po stáročia používa v tradičnej medicíne...
Bylinky
14. apríla 2023
Ako môže hydroxycitronová kyselina podporiť chudnutie a zdravie?
Hydroxycitronová kyselina (HCA) je zaujímavým doplnkom stravy pre ľudí hľadajúcich podporu pri chudnutí a zlepšenie svojho celkového zdravia. Táto zlúčenina,...
Doplnky stravy
12. apríla 2023
Chlorella - 6 super účinkov pre zdravie
Chlorella je mikroskopická sladkovodná riasa, ktorá je populárna ako výživový doplnok a suplement. Je to zelená riasa, ktorá sa často...
Doplnky stravy
16. marca 2023
Kyselina hyalurónová - 8 účinkov pre zdravie
Kyselina hyalurónová, známa tiež ako hyaluronát, je prirodzene sa vyskytujúca biopolyméra, ktorá je súčasťou extracelulárneho matrixu v mnohých tkanivách ľudského...
Doplnky stravy
14. marca 2023
Probiotiká - 6 super zdravotných účinkov
Probiotiká sú živé mikroorganizmy, obvykle baktérie alebo kvasinky, ktoré pri správnom príjme majú priaznivé účinky na zdravie hostiteľa. Tieto ‚dobré...
Doplnky stravy
5. marca 2023
Luteín - 5 super účinkov pre zdravie
Luteín je živinová zlúčenina z rodiny karotenoidov, ktorá má dôležitú úlohu v našom organizme. Je známy pre svoje pozitívne účinky...
Doplnky stravy
3. marca 2023
Kurkumín - 5 super účinkov na zdravie
Kurkumín je aktívna zložka kurkumy, ktorá zodpovedá za mnoho z jej zdravotných výhod. Kurkuma je tradičné korenie, ktoré sa používa...
Bylinky
2. marca 2023
Psyllium - 6 super účinkov pre zdravie
Psyllium je druh vlákniny získaný z puzdier semien rastliny Plantago ovata, ktorá sa bežne pestuje v Indii a okolitých oblastiach....
Doplnky stravy
2. marca 2023
Kofeín - 6 účinkov na náš organizmus
Kofeín je stimulant, ktorý sa nachádza v káve, čaji, niektorých druhoch nápojov a potravín. Pre mnohých ľudí je súčasťou ich...
Doplnky stravy
1. marca 2023
Kolagén - 6 super účinkov pre zdravie
Kolagén, jedna z najhojnejších proteínov v ľudskom tele, hrá neoceniteľnú úlohu v mnohých biologických procesoch a je kľúčovým stavebným blokom...
Doplnky stravy
28. februára 2023
L-Theanín - 5 super účinkov pre zdravie
L-theanín je aminokyselina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v zelenom čaji a má upokojujúce účinky na mozog a telo. V posledných...
Doplnky stravy
27. februára 2023
Chondroitín - 6 super účinkov pre zdravie
Chondroitín je prírodná zložka chrupavky, ktorá sa tiež nachádza v koži a kostiach. Je to populárny doplnok stravy, ktorý sa...
Doplnky stravy
27. februára 2023
Glukozamín sulfát - 5 účinkov pre naše zdravie
Glukozamín sulfát je populárny suplement, ktorý sa používa na zlepšenie zdravia kĺbov. Táto prírodná chemická zlúčenina je súčasťou chrupavkového tkaniva...
Doplnky stravy
27. februára 2023